ladnie ladnie

No ładnie, ładnie. Warunki do wzrostów są bardzo dobre więc można wierzyć w to, że ładna masa idzie :D Super

Ładnie ładnie, tylko pozazdrościć. A co do psychiki to rzeczywiście jest ona bardzo ważna. Nie wiem czy masz coś takiego żeby naładować się odpowiednio psychicznie przed wyciskaniem. Ja robię to odpowiednią muzą, która mnie nakręca, albo sam się nakręcam wkurzam itp. Musisz sobie wmówić że nie ma barier i tak będzie. Z tego co zauważyłem, to [...]

oo ładnie ładnie, napisz z czego te ciasteczka zrobiłeś, albo daj linka do tematu w kuchni SFD jesli stamtąd wziąłeś bo wyglądają bardzo ciekawie, tylko podejrzewam że jak dla mnie to nie bardzo obecnie hehe

no ladnie ladnie to wyglada moze nie doczytalem tego tutaj ale wiem ze pisales tez bezposrednio do mnie ze przygotowujesz sie do debiutow... forma na dzien dzisiejszy bardzo dobra (to tylko moje przypuszczenia ale chyba wychodzisz w klasyku??) powodzenia jak bedziesz mial jakies pytania to pisz w moim temacie (Twoj dziennik bede odwiedzal ale [...]

Ładnie, ładnie :-) Muzyka do dupy ale nie mozna miec wszystkiego, wiadomo :-)

mczelx chyba czas lancoch wymienic bo ci niedlugo wrosnie ladnie ladnie

No ładnie, ładnie :-)) :-) Ile miałeś na "patyku" w tym zarzucie ?

widzę, że rekordy śrubujesz podobnie jak Demolub ładnie, ładnie

Wow Bodyline ładnie ładnie naprawde. Kurva jak ty to robisz chłopie?! Bardzo fajna przemiana sie zapowiada

JAkimiś suplami dysponujesz?? No w ciagu dnia ładnie ładnie. Wiecej białka jedz. No i tak jak mówiłem po cwiczeniach wegle. A przed bieganiem cukry proste. (glutamina) owoce ogolnie o ile sie nie myle to fruktoza jest w owocach.

ladnie ladnie :) sog

Ładnie, ładnie. Jak ja skończę redukcje również taką kaloryczność wrzucać będę.

Ladnie, ladnie

koY ile tego masz na kompie ladnie ladnie

ladnie ladnie...teraz dorzuc troche miesa i bedzie git, ladna rzezba, ladne barki.Zreszta jak wszyscy pisza, na taki staz to bardzo ladnie

ładnie, ładnie, wpadnij tam i zbombarduj towarzystwo :)

ladnie ladnie pojechal arsenal

No ładnie, ładnie shit jest i siłą również powstydzić się nie można A u mnie to tak: od tygodnia już ćwiczę regularnie praktycznie,dieta też jest i dodatek carbo. Masa ta sama co była i juz po woli przybywa mnie he ale siła jeszcze nie ta Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2011-03-14 22:33:31

no ja po treningu!! klatka i plecy w superseriach trwały 50 minut potem brzuch i jeszcze 5 interwałów!! stopniowo trzeba dodawac siodema ładnie łądnie czekamy na wiecej w tescie

ładnie ładnie siodema dajesz rade :D mogłeś nie robic cenzury pitt by się cieszył Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2008-03-04 23:48:56